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02.トレーニング内容
2012-04-19 09:25:22

幼児(年中・長)・・・サッカーとの出会いと遊び
   ・ボールと自分の関係だけではなく相手を意識する
   ・遊び(練習)の中にサッカー選手として必要な要素を多く入れたことで身のこなしが上達
   ・テクニック
   ・反復練習にも耐えられる忍耐力
   ・練習前に子どもたちが自発的にボールを使った遊びが出来る
   ・ルールを覚えていくことで自分たちで試合をコントロールできるようになる
   ・選手たちが自発的に行動したり発言ができるようになる  
 
低学年(小学1~3年生)・・・サッカーに目覚める、観ながら感覚を養う
   ・常にゴールを意識したプレーをすることにより攻撃的な選手を育成
   ・テクニックの向上(パス・コントロール・ドリブル・ステップワーク・ボールの置く位置など)
   ・1対1(突破とキープ、GKとの1対1)
   ・コンタクトスキルの向上
   ・GKの役割とGKテクニック
   ・空間認知力(浮き玉の処理・ボールの落下地点へ身体を運ぶ)
   ・ボールと自分だけではなく相手を意識する
   ・観ながら、動きながらプレーする
   ・ボールがないところでのボールとの関わりの意識付け(サポートの意識・攻守のポジショニング等)
   ・フィニッシュ(シュート)の向上(GK・ゴールを観ながら)
   ・選手たちが自発的に行動したり発言ができるようになる

高学年(小学4~6年生)・・・サッカーの飛躍、感覚から判断へ
   ・状況をよく観て判断するサッカー
   ・味方、相手、スペースを確認しながらのプレーの向上
   ・ボールを受ける前に観ておく・ボールを受けて観ながらのプレー
   ・原理・原則を意識したボールを保持した時の判断(On the ball)
   ・深さと幅、相手を意識したよりよいポジショニング
   ・相手より優位に立つためのボールポゼッション
   ・動きの優先順位とOffの動き(Off the ball)
   ・グループでのゴールの奪いかた(中央突破・サイド攻撃・自コートからの組立て)
   ・ゴールキーパーからの攻撃の仕方
   ・3ラインを意識したポジショニング(DF・MF・FW) 

02.トレーニング内容

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