[ 湖西FC ]
  feed-icon RSS2.0   feed-icon Atom
[ ムンド・サルト紹介 ] 一覧へ
03.育成理論
2012-04-19 09:42:39

私たちの考えている育成理論を少しだけお話しさせていただきます。
いきなりですが、『精神力』・『体力』・『技術』・『戦術』この中で必要なもの、または不必要なものはありますか?私はすべて必要な要素だと考えています。そして試合中は、この4つの要素が一度に必要になるのです。これがサッカーです。

○要素還元論(線形)
 『精神力』 きつい練習や声掛け、メンタルトレーニングなど
 『体 力』 走り込みなど
 『技 術』 ボールを使った練習など
 『戦 術』 ミーティング、映像など 
階段式・積木式な考え方。1つの要素を的確に伸ばす方法です。
(例)走り込みをしていれば確かに体力は上がる。また精神力も鍛えられる。しかし技術的な部分、戦術的な部分は鍛えにくい。1つの要素を的確に伸ばしたいときに採用します。

○複雑系(非線形)
 『精神力』・『体力』・『技術』・『戦術』を同時に鍛える
スパイラル式。4つの要素を同時に鍛える方法です。ここ最近はこちらのトレーニング方法が私の練習法の比重が多いです。
(例)ゴール前でシュートを打つ場合、シュートの技術、シュートを打つ筋力(体力)、シュートをどこに打つかという個人戦術(戦術)、シュートを打つための勇気(精神力)が同時に関わってくる。試合の状況に近い。

当クラブでは、4つの必要な要素を取り入れたトレーニングを多く採用しています。
線形と非線形を子供たちのレベルに合わせ、うまく使い分けたり融合させることでレベルの向上に繋げています。

03.育成理論

[ ムンド・サルト紹介 ] 一覧へ


<< 2024年12月
2024年12月21日(土)
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 最近の書き込み(5件)

2019/05 U-12とんぼカップ2日目
  <2019-05-05 22:21:18>
2019/05 U-12とんぼカップ
  <2019-05-05 21:53:30>
2019/04 U-15日本クラブユースvs長泉アミーゴス
  <2019-04-24 16:23:46>
2019/04 U-15日本クラブユースvs島田FA
  <2019-04-24 16:20:21>
2019/04 U-15日本クラブユースvsソーニョFC
  <2019-04-17 13:49:39>


 カテゴリー

組織
ムンド・サルト紹介
 ・ 01.運営
 ・ 02.トレーニング内容
 ・ 03.育成理論
 ・ 04.巡回サッカー教室
 ・ 05.保護者の皆様へ
 ・ 99.FAQ
U-12
U-15
U-18
トップチーム
レディース
ファミリーズ
ムンド・サルト
イベント

NPO法人 湖西FC クラブハウス 〒431-0431 静岡県湖西市鷲津406-50
TEL : 053-576-5111 / FAX : 053-575-2143